Support Torah
Recordings
← Health

Health – Long life

בריאות – אריכות ימים

The Rebbe's guidance on long life — asking for it, and what brings it:

Asking for long life. Seeking blessings for a long and good life is itself a Torah commandment, and the Rebbe gladly prayed on the petitioner's behalf (IK 3622). He blessed people for health, long life and nachas, together with daily spiritual nourishment — Mishnayos by heart and the daily shiurim of Chumash, Tehillim and Tanya (IK 5446).

Mitzvos that bring length of days. Tefillin put on every day (except Shabbos and Yom Tov), even if not in the morning, bring long life (IK 1323). The mitzvah of tzitzis is fulfilled continuously for as long as one wears them (IK 2619). Charity given in one's lifetime rather than postponed brings added blessing (IK 5147), and supporting Torah institutions carries a blessing of long life (IK 8720).

A will. Writing a will, prepared by a lawyer, is itself a segulah for long life (IK 1091, 3652).

Milestone birthdays. On reaching sixty, seventy and beyond — the meaning of each age in Torah sources, and continuing one's work with renewed strength — see IK 2360, 8749, 7469.

See also: Personal growth – Birthdays and how to mark them; Mitzvos in daily life – Tefillin, Rabbeinu Tam and tzitzis; Tzedakah – A source of blessing for health, livelihood and family; Health – Old age and elderly parents.

Shiurim in this topic
846. Blessings for Health and Long Life ברכות לבריאות ואריכות ימים
›
1066. Joyful Service, Torah Study at Home, and Blessings for Health עבודה בשמחה, לימוד תורה בבית, וברכות לבריאות
›
1091. On Writing a Will and Sending the Yud-Beis–Yud-Gimmel Tammuz Booklet על כתיבת צוואה ושליחת קונטרס לי"ב–י"ג תמוז
›
1106. Advice on Surgery, Spiritual Growth, and Ahavas Yisrael During the Three Weeks עצה על ניתוח, צמיחה רוחנית, ואהבת ישראל בימי בין המצרים
›
942. Blessings for Health and Improved Sleep ברכות לבריאות ולשיפור השינה
›
1323. Daily Teffilin, Timing, and the Unique Merit of the Mitzvah תפילין יומי, זמן, וסגולה מיוחדת של המצוה
›
1490. Blessings for Pesach and Empowerment in Fulfilling a Shlichus ברכות לפסח והעצמה במילוי שליחות
›
1582. Blessings for Health, Torah Study, and Unity in Community Customs ברכות לבריאות, לימוד תורה, ואחדות במנהגי הקהילה
›
1620. Healing and Wholeness Drawn from Shavuos Preparation רפואה ושלמות הנמשכות מהכנה לשבועות
›
1647. Correcting Head Covering and Modesty Practices, Receiving Annotations תיקון ענין כיסוי הראש ועניני צניעות, קבלת הערות
›
1799. Encouraging Students to Continue Learning in Yeshiva After Vacation עידוד תלמידים להמשיך ללמוד בישיבה לאחר ימי החופש
›
2050. Health, Blessings, and the Connection Between Physical and Spiritual Wellbeing בריאות, ברכות, והקשר בין גשמיות לרוחניות
›
2137. Seeing G-dliness Tangibly and the Segulah for Eye Health לראות אלקות במוחש וסגולה לבריאות העינים
›
2360. Sixty Years Old: Wisdom, Understanding, and the Blessings of Age בן ששים שנה, חכמה, בינה, וברכות הגיל
›
2619. Continuous Nature of the Mitzvah of Tzitzis הטבע המתמשך של מצות ציצית
›
2629. Influence in Bringing Others to Torah, Mitzvos, and Chassidus Strengthens Physical Vitality השפעה בקירוב אחרים לתורה, למצוות ולחסידות מחזקת חיות גשמית
›
2699. Preparing for Matan Torah and the Blessing of Health הכנה למתן תורה וברכת הבריאות
›
2733. Torah Brings Life Into the World התורה מביאה חיים אל העולם
›
2896. Merit of Chasidic Ancestry and Blessings for Health זכות אבות חסידיים וברכות לבריאות
›
2987. Expressing Heartfelt Words in Yiddish and the Power of Joyful Effort הבעת מילים מהלב באידיש וכוח המאמץ מתוך שמחה
›
3372. A Remedy for Certain Transgressions and the Power of Mitzvah תיקון לעבירות מסוימות וכוח המצוה
›
4022. Tevet as Goodness and the Body's Pleasure in Chassidus טבת כטוב ותענוג הגוף בחסידות
›
4165. Hashem's Kindness in Saving from Fire and the Talmud's Promise of Good חסד ה' בהצלה מן האש והבטחת הטוב של התלמוד
›
3455. The Name Ben-Zion as a Segulah for Long Life and Spiritual Fulfillment השם בן ציון כסגולה לאריכות ימים ולמילוי רוחני
›
3578. The Merit of the Mitzvah of Tzitzis and Blessings for Health and Long Life זכות מצות ציצית וברכות לבריאות ואריכות ימים
›
3622. Seeking Blessings for Long Life and the Importance of Prayer בקשת ברכות לאריכות ימים וחשיבות התפילה
›
3652. Writing a Will as a Segulah for Long Life and Success in Spreading Torah כתיבת צוואה כסגולה לאריכות ימים והצלחה בהפצת התורה
›
3659. Involvement in Mamed Brings Success and Health in Personal Matters השתתפות במעמד מביאה הצלחה ובריאות בעניינים פרטיים
›
5147. Charity in One's Lifetime and Its Impact on Longevity צדקה בחיי האדם והשפעתה על אריכות ימים
›
5446. Blessing for Health and Spiritual Practice Spiritual Health and Good Years
›
5819. Blessing for a Return to Full Strength and for Good News, and the Good Omen of the Shabbos Adjoining Rosh Hashanah ברכה לשיבה לאיתנו ולבשורות טובות, וסימן טוב בשבת הסמוכה לראש השנה
›
5973. Blessings for Arrival in Eretz HaKodesh and Strengthening Chassidus ברכות על ההגעה לארץ הקודש וחיזוק החסידות
›
5990. Weighing the Pros and Cons of a Trip to Tiveria שקילת הצדדים החיוביים והשליליים של נסיעה לטבריא
›
6226. The Importance of Wearing Rabbeinu Tam Tefillin חשיבות הנחת תפלין דרבינו תם
›
6242. Blessings for Health, Family Nachas, and the Power of Chassidic Heritage ברכות לבריאות, נחת משפחתי, וכוח הירושה החסידית
›
6566. The Merit of Strengthening a Talmud Torah for Health, and the Virtue of Those Who Support Torah: "Me'ushar – from His Head" זכות חיזוק התלמוד תורה לבריאות, ומעלת בעלי עבודה "תומכיה מאושר – מראשו"
›
7163. Health, Book Publishing, and Community Benefit בריאות, הוצאת ספרים, ותועלת הציבור
›
7469. Birthday Blessings and Encouragement for Dr. Ehrmann's 75th Year ברכות יום הולדת ועידוד לשנה השבעים וחמש לד"ר עהרמאן
›
7926. Sending a Shadar for the Yeshiva in London and Coordinating Efforts שליחת שד"ר לישיבה בלונדון ותיאום מאמצים
›
8018. Encouragement for a Rabbi's Son and Trust in Divine Mission עידוד לבנו של רב ואמון בשליחות אלוקית
›
8154. Blessings for Health, Family Nachas, and Chassidic Warmth ברכות לבריאות, נחת משפחתי, וחמימות חסידית
›
8572. Birthday Blessings and Inspiring Torah in the Community ברכות יום הולדת והשראת תורה בקהילה
›
8720. Blessings for a Chatan and the Merit of Supporting Torah Institutions ברכות לחתן וזכות תמיכה במוסדות תורה
›
8749. Birthday Blessings and the Custom of Daily Tehillim ברכות יום הולדת ומנהג אמירת תהלים יומי
›
9009. Blessings for Recovery, Leadership, and Influence for Shneur Zalman Shazar ברכות לרפואה, הנהגה והשפעה לשניאור זלמן שזר
›
9239. Birthday Wishes and the Connection Between Torah and Mental Health איחולי יום הולדת והקשר בין תורה ובריאות הנפש
›
9320. Blessings for Healing, Torah Study, and the Value of Scholarly Contributions ברכות לרפואה, לימוד תורה, וערך התרומות המלומדות
›
9366. Blessings to Afula Police for Participation in Tefillin Campaign ברכות למשטרת עפולה על השתתפות במבצע תפילין
›
9431. Blessings for Successful Treatment and Spreading Judaism with Joy ברכות להצלחה בטיפול ולהפצת היהדות מתוך שמחה
›
9683. Health, Medical Treatment, and the Importance of Bodily Wellbeing בריאות, טיפול רפואי, וחשיבות שלמות הגוף
›
9747. Blessings for the New Year to Rabbi Shalom HaLevi, Mashpia of Tomchei Temimim ברכות לשנה החדשה לרב שלום הלוי, משפיע ישיבת תומכי תמימים
›
9935. Blessings for Fulfilling One's Role for the Benefit of All ברכות למילוי תפקידו לטובת הכלל
›
9956. Gratitude for Sharing Chassidus Booklets and Blessings for Family הכרת תודה על מסירת ביכלאך של חסידות וברכות למשפחה
›
10169. Thanking Sarah for the Silver Kiddush Cup and Blessings הודאה לשרה על כוס קידוש כסף וברכות
›
10189. Blessings for Husband's Recovery and Shared Long Life ברכות להחלמת הבעל ולחיים ארוכים משותפים
›
10191. Blessings for Health and Recovery to Chaim Grade in the Hospital ברכות לבריאות ולהחלמה לחיים גראַדע בבית החולים
›
10413. Acknowledging Receipt and Blessings for Chief Rabbi's Success אישור קבלה וברכות להצלחת הרב הראשי
›
10819. Blessings for Joy, Health, and Redemption on the Occasion of a Son's Engagement ברכות לשמחה, בריאות וגאולה על הזדמנות אירוסי הבן
›
758. Blessings for Health, Torah Leadership, and Spreading Torah in Meknes ברכות לבריאות, הנהגת תורה, והפצת תורה במקנס
›
4441. Consolation and Blessings for Participation in School Dedication נחמה וברכות על השתתפות בהנחת אבן הפנה לבית ספר
›